La Relaxation Coréenne est une pratique traditionnelle et familiale originaire de la Corée. Sa spécificité « vibratoire » favorise une détente en profondeur.
Le corps est en effet « secoué » légèrement et rythmiquement, en alternance de pauses et de vibrations fines ou amples. Le souffle reprend ses droits et le corps se libère de ses tensions.
Sa particularité est de permettre un profond lâcher prise.
La Relaxation Coréenne est particulièrement recommandée aux personnes « hyper contrôlées » physiquement ou mentalement, ainsi qu’aux sportifs.
En revanche, cette technique ne doit pas être utilisée en cas d’ostéoporose ou de problèmes articulaires aigus.
Profondément Relaxant
Le Temps Lâcher-Prise par excellence
Séances : 1h